• Tallinn, Tulika, 31
  • Tallinn, Pae 21
  • Tallinn, Rävala 8
  • Maardu, Ringi 64 A

Чем полезен вис головой вниз?

Чем полезен вис головой вниз?

– Очищается кровь.Обычно она скапливается в нижних конечностях, а в перевернутом положении она сама поступает в сердце, почки, печень и легкие, очищаясь и обогащаясь, чтобы снова питать клетки нашего тела.
– Мощный приток крови к мозгу оптимизирует работу всех внутренних органов, мышц, а также нервной системы.
– Дыхание становится глубже, кровь обогащается кислородом.
– Обогащенная кислородом кровь обеспечивает здоровье гипофиза, что положительно влияет на весь организм.
– Проходит напряжение в шейном и грудном отделах позвоночника, укрепляются мышцы всего тела.
– Замедляется процесс старения, возвращаются на место внутренние органы, опустившиеся в следствии неправильной осанки.
Выполнить вис вниз головой в гамаке просто и безопасно, нет нагрузки на шейные позвонки, наоборот шея расслабляется, подходит даже тем, кто перенес травму шеи.

МОЛОДЕЕМ в гамаках ВМЕСТЕ со SKY GRAVITY!